Porady
Więcej porad >

 

Jeśli  zbyt  szybko  maluszek  jest  zachęcany  do  wstawania,  to  jego  łuki,  które  nie    dość  dobrze  przytrzymywane  przez  więzadła,  mogą  ulec  obniżeniu,  wytwarzając  płaskostopie. Sygnałem  wyróżniającym  się  jest  ból,  który  wzmaga  się  w  miarę  zwiększania  odległości  chodu.  Nierzadko  dochodzi  do  obrzęków  w  obszarze  stóp,  łydek,  a  nawet  kręgosłupa.  Częste  obciążanie  stawów  może  prowadzić  do powstawania stanów zapalnych w obrębie torebek  stawowych  i  więzadeł.  Równocześnie  z  zanikaniem  łuków  stopy  dochodzi  do  przekładania masy ciała na dalsze kości śródstopia i na łuk przyśrodkowy stopy, co w niektórych okolicznościach  jest  powodem  do  pojawiania  się  palucha  koślawego  oraz  tak  zwanych  palców  młotkowatych. metody  leczenia  płaskostopia Najczęściej  stosowane  jest  leczenie  zachowawcze.  Polega  ono  na    stosowaniu  szeregu  zasad podczas życia codziennego, czemu towarzyszyć  powinno  wykonywanie  ćwiczeń.  Niezmiernie ważnym elementem rehabilitacji jest    nauka  prawidłowego  ustawiania  stopy  podczas  chodu,  biegu  czy  marszu,  ale    również  podczas  siedzenia  i  stania.  Ćwiczenia  nie  wymagają  wielkiego    wysiłku,  ale  często  stosowane  mogą  zapobiec  pogłębianiu  się    płaskostopia, a przy systematyczności nawet je  zlikwidować.

 

 




Więcej porad
Zapraszamy do naszych aptek na terenie całego kraju.

Adres korespondencyjny:
ul. Kościuszki 14C
72-315 Resko
91 39 51 480
biuro@acz.farm
Najnowsza porada

Chrapanie jest bardzo częstą przypadłością i nie jest wyłącznie problemem mężczyzn. Jak podaje British Medical Journal, między 30-35 rokiem życia chrapanie będzie dotyczyć co 20 kobiety i co 5 mężczyzny. czytaj więcej >>
Zamknij Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.